Hej! För lite mer än en månad sedan så avslutade jag som vanligt säsongen uppe i Bruksvallarna med fjälltoppshelgen. En säsong som har varit väldigt mycket upp och ner, av lite olika anledningar. Är ändå väldigt nöjd och glad över att jag lyckades att ta medalj på u23 VM, det var det största för mig den här säsongen. Några fler bra resultat blev det också då jag bla vann en skandinavisk cup och vann den totala sprintcupen i skancupen, fick göra en del vc starter med en 14 plats som bäst, fick också med mig en 4e plats från SM i Piteå. Det finns mycket bra jag tar med mig men det blev som sagt också en del bottennapp den här säsongen, inte speciellt kul där och då för varken kropp eller knopp men som jag har lärt mig en hel del utav.
Nu har det nya träningsåret startat och jag är sjukt sugen på att göra jobbet, göra allt på det sättet som jag tror är bäst och utvecklas!! Tyvärr är jag dock mitt inne i mitt livs första penicillinkur just nu då jag var in på akuten i onsdags och skar upp världens äckligaste halsböld! Riktigt riktigt vidrigt var det. Så nu lär jag först och främst komma igång till 100% igen efter det. Men sen ser jag framemot första lägret med utvecklingslandslaget som börjar nästa vecka!
1 Kommentar
Heeeej från Göteb... Nej förlåt menade Borlänge. Tänkte ju precis skriva att jag var i Göteborg, men det var bara önsketänkande... Sprintlaget är nämligen där just nu = där jag borde vara. MEN är inte riktigt 100. Har tränat lite lätt hemma och har inte blivit sämre men heller inte helt bra. Planen är nu att vara helt på banan inför del 2 på lägret som börjar på lördag då planet går mot Mallis. Det suger verkligen att inte få vara med!! Inget jag som har "ett immunförsvar av betong" (som Anton så fint uttryckte sig) är van vid..... H. Falks Bild från förra sprintlägret i Torsby då jag var lite gladare...
Som rubriken skvallrar om så har vi ikväll haft vår första träningen tillsammans med Banken. Vi körde igång med ett intervallpass direkt. Först värmde vi upp, körde löpskolning sen brände vi av några 70-20 intervaller följt av lite 30-30. Trötta blev dom och kämpade på så bra så! Avslutade med nerjogg, lite stabstyrka och strech. Effektivt och bra pass för motionärer tycker vi och tror och hoppas att dom var nöjda också! Nu ska vi fortsätta ha några träningar tillsammans med dessa och ge dom tips på vägen mot det stora målet; kortvasan!
Sprintläger i Torsbyhallå allihopa! Precis kommit hem från läger igen, denna gång har vi varit i Torsby med sprintlaget. Det har återigen varit ett riktigt bra läger. Speciellt roligt att få åka skidor igen! Lite ovant, men man kommer ändå in snabbare in i åkningen för varje år känns det som. Något som jag dock har varit jävligt arg på är när jag har stakat!!! Så irriterande när jag inte får till det som jag vill direkt...... Meeeen de kommer nog, förhoppningsvis. Är väl inte direkt känd för att ha bra tålamod, mer känd för att ha ett hett temperament. Men det får man väl också ha! Har ju inte bara varit arg iallafall. Nu väntar två veckor i Falun innan jag drar iväg igen. Säsongen närmar sig och jag längtar till att få tävla!!! Men nu ser jag fram emot vilodag imorgon, min kropp behöver det. Pussss en mäktig gäri i en mäktig tunnel!
I lördags kväll var jag, Anton och Julia Svan hos våran lunchsponsor på kvällen och var med och åt middag. Varje år arrangerar Banken Bar & Brasserie en populär golftävling och avslutar det med middag och fest på kvällen, eftersom vi inte kände oss direkt hemma på golfbanan så var vi bara med på middagen. Första priset till bästa dam och herre på golftävlingen vann bland annat oss som pris! Vi ska nämligen under några tillfällen fram till Vasaloppet ha skidträningar/teknikträningar med en grupp från Banken så att dom ska bli supersnabba i spåret! Det ska bli roligt, man måste alltid tänka till lite extra när man ska lära ut teknik osv, och tänka vad man själv egentligen gör.. rätt så nyttigt faktiskt! En väldigt trevlig kväll med god mat och roligt sällskap. Banken har precis startat ett instagramkonto också, så in och följ Bankenbarbrasserie I princip en hel sommar har gått sedan den där Maja Dahlqvist skrev något här sist... Så då är det väl på tiden att jag uppdaterar er lite igen! Träningsmässigt (och annars också) har sommaren varit väldigt bra.. Har gjort allt så bra jag kan och har fått bra hjälp på vägen vilket har gjort att jag verkligen känner att jag blir bättre, på typ allt faktiskt. Är så himla roligt att jag är med i u-laget och sprintlaget i år och jag hinner inte vara hemma många dagar innan jag längtar iväg på nästa läger. Senaste lägret jag var på var till Toblach, Italien. Med alla tjejer från u-laget och a-laget, väldigt bra och roligt läger och det var verkligen fint där. Från tisdags till igår var vi upp en sväng till Östersund för att göra tröskel och maxtest, alltså ärligt kan jag längta till dom här testerna. Tycker att det är kul! (Är nog rätt ovanligt då de flesta känner väldigt mkt ångest inför just det här testet). Men nog är det lite nerver och jävligt jobbigt är det allt! Förstår inte så mycket av värdena osv. och det var första gången jag körde testet i Östersund så hade inget att jämföra med där. Men tydligen var det väldigt bra, så det är ju bra och kul för mig. Nu tänkte jag att det inte skulle dröja tre månader till nästa inlägg... Slänger in en blandning av bilder från sommarn! Fyra från Toblach, en från Vålådalen, två den Göteborg och tre från kall! Solen befinner sig äntligen på samma plats som mig, och just nu är jag på plats i Falun igen. Har varit en vecka i Idre för det första sprintlägret, har varit en riktigt riktigt bra vecka med bra kvalité på passen!! Blev lite deppig när jag kom hem igår och insåg att det var typ 5 veckor kvar till nästa läger, då med u laget. Men jag ska göra en hel del roliga saker fram tills dess så jag ska nog klara mig till augusti. Hoppas jag. Avslutade lägret igår med en fartfylld tävling i Sunne med bra tryck! Lyckades ta hem första spurtpriset och sen komma 4 totalt. Mycket dramatik med vurpor och stavbrott men det känns som det ofta blir så på rullskidor.. Charlotte kalla vann tävlingen förresten Hej! Den här veckan har jag varit på läger i Östersund tillsammans med DSA och Skidhogskolan i Östersund. Det har varit ett riktigt bra läger och speciellt roligt har det varit att åka på rullskidbanan dom har där, så kul och så bra!! Har kommit in bra i träningen nu och speciellt intervallpassen känns skönare och inte lika jobbiga som i maj. Det var en del sjuka händelser det här lägret också.. Bland annat var det en gubbe som bajsat på golvet, men jag tror inte att ni vill veta ner detaljer om det här... Efter att ha svängt förbi Mora skidgym igår på vägen hem från ösd och grattat dom som tar studenten åkte jag hem i bra tid till Falun igen, men blir bara här tills imorgon för då ska jag upp till Grönklitt och vara ledare på ssf ungdomsläger där. Har varit där några år tidigare och jag tycker verkligen att det är jättekul. Så idag blir det att tvätta och packa om väskan och åka runt på lite studentmottagningar.
Hej! Idag har jag och Anton varit nere och ätit lunch på Banken Bar & Brasserie här i Falun! Från och med nu är det vår lunchsponsor och det är verkligen guld värt. Att få god och näringsrik mat samtidigt som man spar tid och energi på att slippa laga mat, diska och handla till lunchen känns så himla bra för att optimera skidsatsningen. Så STORT tack till Banken för det! Hej! Nu har det gått några dagar sedan jag kom hem från lägret i Sundsvall. Det var ett roligt och bra läger och skön stämning i gruppen så det var najs. Vi hann med många bra pass och en massa stakning, stakningen var också det som jag fick en liten snilleblixt på och utvecklade ett snäpp, så det var såklart extra roligt. Det häftigaste var ändå att Långberg hade fixat så vi fick flyga helikopter!! Och fick se hela Sundsvall ovanifrån. Det var verkligen jättefint där, över förväntan! En stad jag faktiskt skulle kunna tänka mig att bo i.. Men nu är jag som sagt hemma i Falun igen och igår var vi hem en massa tjejer till Julia som var grym och hade gjort helt sjukt god mat och efterrätt och det var verkligen superkul att samlas allihopa!! Treeeevligt |
Archives
Maj 2017
|